terminarz dnia 21.04.2015
Biblioteka dla Seniorów
miejsce: Biblioteka, ul.Kasprowicza 12
data:
21.
04.
2015
godzina: 11:00
kategoria: Biblioteka
Biblioteka nie jest jedynie miejscem, w którym można wypożyczyć książkę. Przekonali się o tym starsi czytelnicy raciborskiej książnicy, którzy na specjalnie dla nich zorganizowanym spotkaniu przy aromatycznej kawie i pysznych ciasteczkach mogli posłuchać opowieści o tym, co tak naprawdę dzieje się w bibliotece.
A dzieje się bardzo dużo! Kursy komputerowe dla seniorów, multimedialne kursy e-learningowe, spotkania z ciekawymi osobistościami kultury i sztuki, wernisaże, spektakle teatralne, dyskusyjne kluby książek… Przy czym oczywiście nie zapominamy, że najważniejsza dla nas jest literatura.
- Nasz księgozbiór wciąż się powiększa, a co najważniejsze, każdy z czytelników znajdzie u nas coś dla siebie – mówi Małgorzata Szczygielska, dyrektor Biblioteki. Wybór jest naprawdę ogromny i nie ogranicza się tylko do tradycyjnych książek. Wypożyczyć można także audiobooki, czyli książki mówione, filmy, muzykę, gry planszowe. Wystarczy tylko przyjść do biblioteki i się zapisać!
Na spotkaniu seniorzy zauważyli, że w Raciborzu brakuje miejsca, w którym mogliby przyjść z przyjaciółmi i przy filiżance kawy przeczytać książkę lub czasopismo, a biblioteka – z jej wspaniałą atmosferą – najlepiej nadawałaby się na takie spotkania. Może uda się taki kącik dla starszych czytelników stworzyć, a na razie zapraszamy na spotkania klubów książki oraz do naszej czytelni!Galeria - Prezentacja Biblioteki dla Seniorów
Tai-Chi w Klubie Przyjaciół Biblioteki na Ostrogu
miejsce: Filia nr 2 Ostróg, ul. Rudzka 38
data:
21.
04.
2015
godzina: 16:15
kategoria: Biblioteka
Spotkanie kwietniowe w Klubie Przyjaciół Biblioteki w całości poświęcone było Tai Chi Chuan, a wszystko za sprawą niecodziennego gościa - nauczyciela Tai Chi, przyjaciela biblioteki Bogdana Marka Barabasza. Na spotkanie przybyło liczne grono Pań zainteresowanych tematem spotkania. Nasz gość w bardzo zajmujący sposób opowiadał czym jest Tai Chi i dlaczego warto ćwiczyć. „Biały żuraw rozkłada skrzydła”, „Wąż pełzający na trawie” czy „Gra na lutni” to nazwy pozycji Tai Chi, które cieszą się na świecie i w Polsce coraz większą popularnością.
Ćwiczenie Tai Chi poprawia ogólną sprawność fizyczną – ruchomość stawów, elastyczność, wytrzymałość i równowagę. Spowolnione rozluźnione ruchy oraz zrównoważony oddech regulują krążenie wewnętrznej energii naszego organizmu. Bardzo ważnym aspektem jest także to, że ćwiczyć Tai Chi można w każdym wieku, bez względu na płeć czy kondycję fizyczną.
Dla wszystkich tych którzy chcą poprawić swoje zdrowie i utrzymać je w dobrej kondycji jest właśnie Tai Chi. Pan Marek podkreślił iż zajęcia Tai Chi są dostosowane do indywidualnych możliwości ćwiczącego, w atmosferze pozbawionej rywalizacji, a rezultaty pojawiają się już po paru miesiącach systematycznych ćwiczeń.
Na koniec, zachęcając nas do ćwiczeń pokazał kilka ruchów Tai Chi, które wszyscy przećwiczyli z uwagą i w skupieniu. „Wypychanie nieba” czy „Przenoszenie księżyca” to tylko niektóre z nich. Kolejne spotkania z Tai Chi w bibliotece planowane jest na lato. Zaproszenie na zajęcia widoczne będzie na stronie biblioteki.
Na majowe spotkanie Klubu Przyjaciół Biblioteki zapraszamy już 12 maja – będą to warsztaty z Batiku. Przypominamy jednak, iż ilość miejsc jest ograniczona. Dlatego wszystkich zainteresowanych prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem 324158486.Galeria - Zajęcia TaiChi w F2